Passer par une rupture amoureuse est souvent une épreuve difficile à traverser. Il est parfois compliqué de gérer les émotions qui surgissent d’une telle situation. Dans ces moments-là, la musique peut se révéler être un véritable allié pour retrouver un certain bien-être et prendre du recul face à cette étape douloureuse.
Pour vous aider à surmonter cette période difficile, nous avons élaboré une playlist de chansons parfaitement adaptée aux besoins des personnes en plein cœur brisé.
Des chansons pour exprimer sa tristesse et pleurer toutes ses larmes
Au départ, il est indispensable de s’autoriser à ressentir la tristesse liée à la rupture. Des textes poignants et des mélodies créant une ambiance mélancolique peuvent vous aider à y faire face.
Jealous – Labrinth
Cette ballade romantique dépeint parfaitement la peine profonde que l’on ressent lorsqu’on voit son ancien amour avec quelqu’un d’autre. Les paroles et la voix mélancolique de Labrinth rendent cette chanson sublime pour exprimer vos sentiments lors des moments d’émotion intense.
Les paroles telles que « You’re happy without me » sont très évocatrices des difficultés rencontrées suite à la rupture; elles permettent de pleurer sans retenue.
Je te le donne – Vitaa et Slimane
Pour les amateurs de chanson française, cette collaboration entre Vitaa et Slimane aborde la rupture avec une sincérité à fleur de peau. Les paroles touchantes illustrent l’amertume d’une histoire d’amour qui prend fin.
Écouter des chansons qui expriment votre tristesse est un moyen infaillible pour évacuer toutes les larmes qui vous minent.
Des titres pour se défouler et exprimer sa colère
Après avoir pleuré toutes vos larmes, il est logique que la phase de colère prenne le dessus. À ce stade, certains morceaux énergiques peuvent vous aider à extérioriser cette frustration accumulée.
Choisissez des titres percutants qui correspondent à votre état d’esprit, transformant ainsi la musique en un moyen puissant d’apprivoiser ses émotions pour une meilleure gestion de soi. Laissez-vous emporter par le rythme tout en libérant la tension, et découvrez comment la musique peut jouer un rôle thérapeutique dans le processus de guérison émotionnelle.
We Are Never Ever Getting Back Together – Taylor Swift
Morceau iconique de la pop américaine, cette chanson signée Taylor Swift permet d’affirmer clairement qu’on ne souhaite pas revenir sur cette relation brisée. Le rythme entraînant envoie également un message fort : « je suis décidé(e) à avancer et prendre mes distances ».
Fuck You – Cee Lo Green
Ce titre très dynamique s’avère excellent pour évacuer les tensions et la colère qui peuvent persister après une séparation. La mélodie entêtante et les paroles sans équivoque de Cee Lo Green feront vibrer vos cordes vocales pendant des heures !
Se fier à des chansons révoltées et expressives permet de mettre en mots la frustration ressentie jusqu’à l’apaisement.
Puiser dans les messages positifs des musiques pour se relever
Après avoir traversé le tumulte émotionnel initial, il est temps de retrouver un état d’esprit plus constructif. Des titres avec des paroles encourageantes et des beats entraînants constituent une excellente source d’énergie positive pour vous aider à avancer.
Rewrite the Stars – Zac Efron et Zendaya
Redécouvrez votre pouvoir sur votre propre vie grâce à Rewrite the Stars. Cette mélodie pleine d’espoir chantée par Zac Efron et Zendaya rappelle que chaque personne détient en elle la force nécessaire pour surmonter tout obstacle.
Survivor – Destiny’s Child
Ode à l’indépendance et au courage face aux défis, cette chanson du groupe Destiny’s Child vous fait sentir comme si rien ne pouvait vous arrêter. Très recommandée pour y trouver force et détermination, ainsi que mieux être préparé(e) à construire un meilleur futur sans regrets !
Send My Love (To Your New Lover) – Adele
Avec son rythme dynamique, Send My Love d’Adele célèbre la fin d’une relation toxique tout en soulignant l’importance de tourner la page et de grandir en tant qu’individu. Une écoute inspirante qui aide à pardonner et à tirer profit de ces expériences passées, aussi douloureuses soient-elles.
La musique peut être un soutien inestimable pour surmonter une rupture amoureuse. Grâce à cette playlist étudiée pour vous accompagner tout au long de votre tourbillon émotionnel, il est certain que vous parviendrez à atténuer l’intensité des douleurs et à panser les blessures du cœur.
Passionnée par la mode, la beauté et l'art de la séduction, cette rédactrice met son talent au service de l'élégance. Elle crée des textes captivants qui reflètent son goût raffiné, explorant les dernières tendances tout en dévoilant des secrets pour sublimer chaque allure et révéler la confiance en soi.
Passionnée par la mode, la beauté et l'art de la séduction, cette rédactrice met son talent au service de l'élégance. Elle crée des textes captivants qui reflètent son goût raffiné, explorant les dernières tendances tout en dévoilant des secrets pour sublimer chaque allure et révéler la confiance en soi.
